Wat is Qigong (Chi Gung)?

Het is veel meer dan alleen een beetje bewegen. Qigong is een methode waarbij we door zachte, vloeiende oefeningen en bewuste ademhaling de energie in je lichaam weer laten stromen.

Tijdens de lessen staan drie pijlers centraal:

  • Ontspanning (Song): Het actief loslaten van fysieke en mentale spanning.

  • Balans: Het vinden van stabiliteit, zodat je net als een berg stevig op de aarde staat.

  • Vitaliteit: Het versterken van je natuurlijke levenskracht en immuunsysteem.

Reactie plaatsen

Reacties

loes vd borgh
een dag geleden

Goedemiddag
is er nog plaats in de groep van woensdagochtend in Sint odilienberg
met vriendelijke groet
Loes vd borgh

Vivian Last
19 dagen geleden

Ik zou graag een proefles willen proberen op woensdagochtend in St. Odilienberg als dat mag.

Cecile van Herten
een maand geleden

Is er op vrijdagavond in Posterholt nog een plekje ? In ieder geval om een keer te komen meelopen?

Benedykt Kandziora
2 maanden geleden

ik wil me aanmelden voor de QuiGong proefles op maandag 08-06 in Vlodrop.
Groet Benedykt

Edwardmaesen
3 maanden geleden

Hierbij wil ik me aanmelden voor mijn tweede les chii gong voor vanavond.
Mvg Edwards maessen

Edward maessen
3 maanden geleden

Ik zou graag op vrijdag willen deelnemen aan de les, indien het mogelijk is.
Mvg Edward maessen

Veerle Bessem
3 maanden geleden

Graag kom ik vanavond 13 april in Vlodrop een proefles volgen in de Blokhut.

Dolinda
4 maanden geleden

Zou ik woensdag ochtend in st odilienberg een proefles mogen volgen

Maessen
4 maanden geleden

Hoe lang duurt zo'n sessie?
Wat wordt er in de Blokhut gegeven?

Arno Weckseler
5 maanden geleden

Begin juni kom ik terug daarna

Toon meer berichten

Zit je veel achter een bureau, draai je onregelmatige diensten, of merk je simpelweg dat je lijf wat strammer wordt? Het is tijd om de balans te herstellen. 🌿

Bij Iedereen ChiGong Roerdalen geloven we dat gezondheid voor iedereen bereikbaar moet zijn. Geen ingewikkelde abonnementen, maar pure ontspanning en energie wanneer het jóú uitkomt.

Waarom meedoen? ✅ Flexibel: Werk je in ploegendiensten? Geen probleem. ✅ Dichtbij: Lessen in Herkenbosch, Vlodrop en Posterholt. ✅ Voordelig: Een 10-rittenkaart voor slechts €35,- (een heel jaar geldig!).

Of je nu 30 of 80 bent, ChiGong helpt je soepeler te bewegen en de rust in je hoofd terug te vinden. Kom langs en ervaar het zelf!

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor meer informatie over onze Tai Chi lessen, Qigong" workshops en persoonlijke begeleiding.

Over ons

QiGungWellness.nl is opgericht met als doel om mensen te helpen hun gezondheid en welzijn te verbeteren door middel van Tai Chi en Chi Gong. Onze ervaren instructeurs staan voor je klaar om je te begeleiden op jouw pad naar balans en vitaliteit.